Ansvarlig Spil

Introduktion

Spil på casino bør udelukkende være underholdning og et sjovt tidsfordriv. Det er vigtigt at huske, at spil aldrig bør betragtes som en måde at tjene penge på eller som en løsning på økonomiske problemer. Spiludviklerne har indbygget en matematisk fordel, hvilket betyder, at casinoet altid har fordelen på længere sigt. Sæt kun pengene ind, som du er helt tryg ved at miste.

Aldersbekræftelse

Du skal være fyldt 18 år eller over for at spille på casino i Danmark. Det er ulovligt for personer under 18 år at deltage i pengespil. Vi opfordrer forældreperson eller værge til at være opmærksomme på børnenes internetbrug.

Advarselstegn på Problemspil

Vær opmærksom på følgende tegn, der kan indikere problemspil:

• Jagten på tab — at sætte flere penge ind for at få tilbage, hvad du har tabt
• Skjulte udgifter — at lyve om hvor meget eller hvor længe du spiller
• Udstyret fra dagligdagen — at prioritere spil over famille, venner og arbejde
• Tab af kontrol — at sætte mere ind end planlagt eller spille længere end tilsigtet
• Øget behov — at være nødt til at spille stadig større beløb for at få samme spænding
• Utryghed uden spil — at føle angst, irritabilitet eller depression uden at spille
• Chase-adfærd — at prøve at genvindespiletab med mere spil

Selv-Hjælp Værktøjer

De fleste online casinoer tilbyder værktøjer, der kan hjælpe dig med at holde kontrollen over dine vaner:

• Indbetalingsgrænse: Sæt en maksimal græns for hvor meget du kan indbetale inden for en periode (dag, uge eller måned)
• Tabsgrænse: Bestem det maksimale beløb du er villig til at tabe
• Virkeligheds-tjeks: Få regelmæssige påmindelser om hvor længe og hvor meget du har spillet
• Selvudelukkelse: Blokér din konto midlertidigt eller permanent, hvis du har brug for en pause
• Tidsgrænse: Sæt et maksimalt tidsrum for hver spillesession

Hjælpeorganisationer

Hvis du eller en person, du kender, kæmper med problemspil, kan følgende organisationer yde hjælp:

Danmark

• Spilleproblemer.dk — Landsdels- og specialiserede behandlingstilbud for mennesker med spilleproblemer. www.spilleproblemer.dk
• Landsforeningen mod Spilleafhængighed (LAMS) — Støttegrupper og rådgivning. www.lams.dk
• Telefonrådgivning: Ring til den nationale rådgivningsservice eller kontakt dit lokale sundhedsvæsen

Internationale Ressourcer

• UK: GamCare — www.gamcare.org.uk og GamStop — www.gamstop.co.uk
• Tyskland: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) — www.bzga.de
• Australien: Gambling Help Online — www.gamblinghelponline.org.au
• Canada: Responsible Gambling Council — www.responsiblegambling.org
• USA: National Council on Problem Gambling — www.ncpgambling.org

Handlingsopfordring

Hvis du oplever tegn på problemspil eller er bekymret for dine spillevaner, er det vigtig at søge hjælp øjeblikkeligt. Du er ikke alene, og der findes professionel støtte tilgængelig. Kontakt en af organisationerne ovenfor eller tal med en sundhedsperson. Ansvarligt spil betyder at være ærlig over for dig selv og tage kontrol over din underholdning.

Spil kun med penge, du har råd til at miste. Sjov og sikkerhed går først.